Cvičíte denně břišní svalstvo za vidinou letní formy? Redukce břišního tuku je věčným bojem mnoha lidí, kteří touží po vytvarovaném a vyrýsovaném sixpacku. Břišní tuk není ale pouze estetickou překážkou. Ze studií je patrné, že vyšší obvod pasu (tedy vyšší procento...
Cítíte se plní? Trápí vás nadýmání? Na vině může být špatné trávení. Co pomůže? Určitě ne žádné detoxy a jiné „očistné“ metody. V článku popíšu základní metody, které pomohou. Jak vypadá cesta jídla trávicí soustavou? V dutině ústní dochází k rozžvýkání (mechanické...
Výživa je nezbytnou součástí života každého z nás a každý z nás má o ní svá přesvědčení, která jsou založena spíše na současných trendech, nikoli na základě vědy. Často vidíme nadpisy plné senzace založené na špatné interpretaci studií. Také se můžeme setkat s řadou...
Vše je v rámci krátkého rozhovoru samozřejmě ZDARMA.
Podle toho jaký je Váš cíl poradím, jak mohu pomoct nejlépe.
Abychom se dokázali efektivně domluvit na termínu, zanechte na sebe také e-mail.
Budu se těšit.
