Nutriční terapeut

Online coach

 

Jsem vysokoškolsky vzdělaný odborník, Mgr. Martin Šaier.

Chcete zhubnout, nabrat svaly, nebo se jen cítit lépe?

Díky spolupráci se mnou, je dosažení cíle pouhou otázkou času.
Pomůžu vám s tréninkem, výživou i disciplínou v běžném denním
režimu, po celou dobu naší spolupráce.

Online coaching Nutrim
Jídelníček na míru Nutrim
Jídelníček na míru Nutrim
Jídelníček na míru Nutrim
Online coaching Nutrim
Jídelníček na míru Nutrim
Jídelníček na míru Nutrim
Jídelníček na míru Nutrim

15 minut konzultace ZDARMA

Rady, tipy, dohled a podpora

VŠ vzdělání nutriční terapeut

Člen České asociace nutričních terapeutů

Novinky z blogu

Návody na cvičení / Tipy na stravování / Ostatní články

8 nejčastějších chyb při počítání kalorií. Na co si dát pozor?

8 nejčastějších chyb při počítání kalorií. Na co si dát pozor?

Pokud se snažíte zhubnout nebo nabrat svaly, určitě jste již slyšeli o kalorickém příjmu a jak si ho spočítat. Počítání kalorií má své příznivce i nepřátelé. Počítání kalorií je bez pochyb jednou z efektivních metod, jak dosáhnout svých cílů - ať už se jedná o hubnutí...

Zdravé potraviny, kvůli kterým nehubneš

Zdravé potraviny, kvůli kterým nehubneš

Já osobně nemám pojem „zdravé jídlo“ rád, protože výživa je komplexní problematika, která nejde zjednodušit na zdravé a nezdravé.  Co si vy představíte pod pojmem „zdravé jídlo“? Je to avokádo, oříšky, ovocné smoothies či zeleninové saláty? Pokud ano, tak je třeba...