Jídelníček na míru

1 490 Kč

Chcete zhubnout? Ukázal vám výpočet BMI nelichotivá čísla? Nevíte, jak nabrat svalovou hmotu? Nebo potřebujete dbát na dostatečný příjem všech živin, například při kojení? Sestavím vám jídelníček přímo na míru a výpočet kalorií už pro vás nebude žádná věda. Jaký jídelníček můžete očekávat?

  • Sestavený přímo pro vás podle vašich potřeb
  • Pestrý a s širokou škálou potravin
  • S rozpisem jídel, časy kdy jíst a v jakém množství
  • S možností vybrat si jídlo, na které máte zrovna chuť
  • Bez pocitu, že byste drželi dietu
  • S mojí online podporou
  • K jídelníčku navíc Edukační materiál a Kuchařka

Kategorie:

Popis

Jak bude vypadat váš jídelníček?

  • Vždy bude přizpůsobený vašemu cíli, vašemu zdravotnímu stavu, fyzické aktivitě, věku a všem aspektům, které by mohly hrát roli.
  • Je sestaven na základě vašich dosavadních stravovacích zvyklostí a bere v potaz vaše osobní preference.
  • V jídelníčku dostanete vypracovány různé varianty jídel v přesné gramáži, ze kterých si sami poskládáte jídlo, na které máte zrovna chuť. Je to naprosto jednoduché a přitom výsledné jídlo bude přesně podle vašich požadavků.
  • Jaké jsou výhody oproti jiným jídelníčkům? Naučíte se přemýšlet o složení stravy. Časem budete sami vědět, jak si jídlo poskládat, aby obsahovalo všechny potřebné živiny.
  • Nejde tak přitom o striktní režim, který musíte přesně dodržovat. Jídelníček vám umožní vybrat si jídlo, na které máte zrovna chuť. Stejně tak záleží na vás, kolik jídel denně vám vyhovuje. Jídelníček je stavěný většinou na 4-5 jídel, ale společně se můžeme domluvit na režimu, aby seděl hlavně vám.
  • K jídelníčku také dostanete také příklady několika jídel.
  • Zní to dobře? Tak jídelníček na míru vyzkoušejte a výsledky na sebe nenechají dlouho čekat.

Související produkty